現在痛風出現的機率在增高，患上痛風後身體會有很多不適的症狀，可能會影響到正常的生活和工作，有痛風後要怎麼緩解?導致痛風的原因有很多，可能是不良的飲食習慣，也有環境因素，痛風患者要注意自己的飲食，吃什麼食物好?
1、一般治療法
一般治療方法是痛風常見的治療方法，特別是處在急性發作期間的患者，用一般治療能很好的緩解痛風。痛風患者發病後，要將患肢抬高，避免關節長時間活動，還有需要在患處進行止痛治療，急性發作的患者，不要過多服用尿酸藥物。
2、降尿酸治療偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
降尿酸治療適合處在慢性期的痛風患者，多數患者脫離了急性發作期，就可以用降尿酸的方法改善症狀。現在能起到降尿酸的藥物有很多，此時應該要根據患者的症狀改善症狀，也可以在醫生的指導下服用適合自己的藥物。
3、止痛治療
止痛治療主要是用止痛藥物和消炎藥物治療疾病，在這段期間不建議採用降低尿酸的藥物，患者如果處在急性發作期，此時選擇用降尿酸的藥物是不正確的，不然很有可能會加重患者關節損傷，讓症狀更加嚴重。
只能夠適當採用止痛藥物來緩解患者症狀，同時也需要搭配胃黏膜保護劑等藥物來治療，可以有效防止胃腸道黏膜的損傷，避免引起不良反應而加重患者病情。
4、冰敷治療
痛風患者發作的時候，疼痛就如同火燒一樣，而且還會伴隨著各种红腫和發熱的症狀。想要適當緩解這些不適可以採用冰敷的方法，不過冰敷的時候要注意不能時間過長，容易把皮膚凍傷。
痛風是臨床中比較常見的一種疾病，當痛風發作的時候會產生劇烈的疼痛，此外還會引發各種的身體健康問題。所以一旦患上痛風，要及時的採用上述介紹的幾種正確的方法來進行治療，這樣才能夠有效的快速控制痛風的病情，減少痛風對患者身體的傷害。此外對於痛風的治療關鍵在於預防，特別是在日常飲食中，要注意少吃含嘌呤高的食物，嘌呤容易加重痛風病情。
痛風的原因
1、壓力過重。在腦力勞動者中，患上痛風的人屢見不鮮，這是因為人們工作的壓力大，精神過度緊張，心身疲勞不堪，而在平時又缺乏鍛煉和消除心理壓力的方式，這樣就會影響代謝廢物的正常排泄，體液也會變為酸性，為痛風的方式埋下了禍根。
2、飲酒引發痛風，酒精在肝臟器官內代謝時，就會大量吸收水份，使血濃度增加，使原來已經飽和的尿酸進入軟組織而形成結晶，時間久了就會形成痛風石，人患者感到疼痛不已，所以提醒人們在平時應當少喝酒或戒酒。
3、生活無規律。這是臨床上常見的引起痛風發作的一種原因，比方說有些年輕人的日常生活無規律，整體泡歌舞廳、打麻將、上網等，甚至是通宵達旦，這種無規律的生活，勢必會打亂人體的正常節律，導致身體代謝失常，進而誘發痛風。
4、肝腎功能損害。肝腎功能損害是由於很多原因造成的，一旦出現肝腎功能損害，那麼腎代謝就會發生異常，不能正常代謝高嘌呤物質，長期的話就會出現痛風症狀，像長期飲酒、飲食不當、血脂高、血壓高還有血糖高等等，都可能對肝腎功能造成損害。
5、不當飲食。在平時，喜歡吃動物內臟、海鮮、還有火鍋、喝肉湯的人們，時間長了就會讓身體攝入大量的高嘌呤物質，這些物質長期堆積就容易引發痛風的出現。
第一種，水果。痛風患者食用一些鹼性的水果，例如山楂、桔子、香蕉、櫻桃等，都能夠有效地降低體內的尿酸含量，防止痛風的發作。
第二種，富含維生素C的蔬菜。通過調查研究發現食用含有嘌呤的蔬菜並不會提高痛風患者體內的尿酸含量，而食用蔬菜還會降低尿酸的水平，因此痛風患者可以放心食用蔬菜。
第三種，細糧。通常情況下，食用粗糧對身體好，但是這種飲食習慣不適用於痛風患者，粗糧中的嘌呤含量比細糧中的嘌呤含量高出許多，食用粗糧不利於痛風患者的身體健康。
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第四種，低脂的食物。痛風患者不適合吃脂肪含量或高的食物。但是長期的食用奶製品，特別是脫脂牛奶和低脂的酸奶都能夠有效地降低尿酸的水平，能夠減輕痛風的急性發作。
第五種，豆製品。痛風患者食用豆製品，例如大豆，有助於調節體內的血尿酸水平。保持豆類高蛋白飲食，可以是體內的尿酸水平降低。
第六種，咖啡。咖啡具有提神的功效，但是經過實驗研究表明，咖啡可以降低血液中的尿酸含量，經常喝咖啡的人與不喝咖啡的人比起來，痛風的機率會降低40%左右。
結語：上文已經為大家介紹了痛風怎麼緩解，我們現在應該知道怎麼做能改善痛風了。生活中大家要護理好自己的身體，注意自己的飲食習慣，對於本身就患有痛風的朋友，應該要特別注意，選擇適合自己的治療方法。
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