現在很多人都喜歡飲用各種花茶養生，菊花茶就是很常見的花茶。菊花茶的味道很好，大家知道它的好處有哪些嗎?關於菊花茶的泡法有很多，不同的泡法口感是不同的，一些人不適合飲用菊花茶，它的禁忌有什麼?
1、常飲用菊花茶，能緩解眼疲勞。很多上班族需要長時間對著電腦，長時間下去，就會有視力疲勞和模糊的症狀，生活中堅持飲用菊花茶，對我們的眼睛有保養作用，有眼睛水腫的人，也可以用棉籤蘸取菊花茶塗抹在眼睛周圍，能起到去水腫的效果。
2、很多人應該不知道，菊花茶對清潔皮膚和保濕有好處。經常喝菊花茶能促進血液循環，還能促進新陳代謝，也能很好的清除皮膚的排泄物，讓大家的皮膚保持清潔水潤，女性可以常喝哦。
3、適當的飲用菊花茶，可以很好的降低膽固醇，也能起到心腦血管疾病的作用，菊花茶中的物質，能很好的擴張冠脈增加冠脈流量。菊花茶還可以減輕血清膽固醇，所以上了年紀的人可以多喝菊花茶。
4、經常喝菊花茶，可以人體提高免疫力，減少疾病發生，菊花茶也是一種中藥藥材他本身含有抗氧化系化療的患者，如果在化療期間喝菊花茶，會幫助身體殺滅疾病細胞，對化療會有更好的作用，患過重病的患者日常生活中可以多飲用一些菊花茶能夠有效地控制病情。
5、常喝菊花茶可以緩解頭痛治療感冒，菊花茶本身味苦微寒，對於風熱感冒有著良好的作用。同時，菊花茶還有清熱去火的作用，可以緩解發熱，頭痛的症狀，經常喝菊花茶的人們會去除體內病菌，增強免疫力，可以預防流行性感冒。
6、常喝菊花茶可以緩解便秘，菊花茶液中的丹寧能夠加快胃腸蠕動，刺激胃液的分泌增加食慾，起到上下通氣、排便順暢的功效，很多人可以用菊花茶來緩解便秘，不需要藥物治療。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
7、長期喝菊花茶還可以延緩衰老，菊花茶含有菊醇、龍腦等物質，同時，菊花茶中還含有17種人體所需的氨基酸和大量的微量元素，所以能夠延緩人們的衰老。長期喝菊花茶可以降血脂、降膽固醇、抗氧化保持年輕容顏
菊花茶的泡法
雪梨枸杞菊花茶
材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
1、雪梨洗乾淨，去芯連皮切成小塊，菊花洗乾淨備用。
2、鍋裡放適量的清水後，倒入雪梨塊，大火煮開後，轉小火煮20分鐘左右。
3、放入菊花，小火再煮15分鐘。
4、加冰糖，直至融化，涼一下即可飲。
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10餘朵，幹玫瑰3朵。
做法
1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入開水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。
洛神菊花茶
材料：乾燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗乾淨。
2、洗淨的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。衝入開水。
4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
脾胃虛寒切忌飲用
菊花性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。菊花中含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質的人，如果長期飲用菊花茶，容易損傷正氣，引起胃部不適，導致反酸。
感冒期間切忌飲用
菊花茶飲用過量會影響感冒者的睡眠，會導致患者體力沒有辦法快速恢復，不利於病情的好轉，感冒期間飲用菊花茶也會影響到藥效，菊花性味涼，不適合感冒的人喝，感冒期間建議不要飲用菊花茶。日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d
切忌喝隔夜
隔夜菊花茶易滋生易滋生腐敗性微生物，且茶水中的蛋白質、醣類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料，使茶湯水發餿變質，容易引起腹瀉，隔夜菊花茶中的維生素C的含量也會大大減少，營養價值減低，故隔夜的菊花茶就不要喝了，如果你泡的菊花茶中還加入了糖或是蜂蜜，切忌更加不要食用了。
患有咽喉炎切忌飲用
患有咽喉炎一般體質偏虛寒者，如果長喝菊花茶清熱瀉火，很容易損傷正氣，越喝越虛，菊花茶性味涼，故而加重咽喉炎症狀。千萬不要盲目的飲用菊花茶，容易把對身體有益變成有害。
結語：上文已經為大家介紹了菊花茶的好處，我們現在對菊花茶應該有了一些了解，喜歡喝菊花茶的人在生活中可以多喝一點，它不但能為身體提供營養物質，也能預防不適的症狀出現。
留言列表
