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　　咖啡的好處

　　1、減肥瘦身

　　堅持飲用咖啡能起到減肥瘦身的效果，主要是咖啡中有比較多的咖啡因，它能加速機體的新陳代謝，還可以將身體中的有害物質排出體外，飲用咖啡還能促進脂肪的燃燒，所以喝咖啡能起到減肥瘦身的作用。

　　2、幫助消化

　　咖啡能幫助人們消化，在咖啡中有比較多的酸性物質，這些物質到了身體中，能刺激胃酸的分泌，也能幫助腸胃蠕動，如果大家有消化不良和食慾不振的症狀，大家可以通過飲用咖啡改善。

　　3、利尿消腫壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis

　　咖啡有比較利尿消腫的作用，它會有這樣的功效，是因為有豐富的咖啡因，這些物質能有效的增強腎臟技能，幫助人們增加排尿量，讓身體中多餘的鈉離子排出體外，所以喝咖啡就能起到消除水腫的效果了。

　　4、提神醒腦

　　經常喝咖啡裡面含有豐富的咖啡因，可以刺激中樞神經能夠起到提神醒腦的作用。所以平時經常熬夜的人可以使用，它能夠提到讓人精神振奮的作用。

　　5、解酒

　　喝咖啡也有解酒的作用，主要是喝完酒之後喝咖啡，咖啡能夠將酒精轉變為乙醛，能夠快速的氧化，可以分解成水和二氧化碳排出體外，所以有解酒的作用。

　　6、抗輻射

　　咖啡也有抗輻射的作用，經常喝咖啡是可以防止紫外線照射皮膚對皮膚造成損傷，所以它也有一定的抗輻射作用。

　　咖啡的泡法

　　法蘭絨濾網滴泡法

　　从水中取出滤网，用手轻拧乾水分，毛绒面向外，将咖啡粉倒于滤网中，轻轻摇动。将开水滴放于咖啡中，从中心到周围，一次不要注入太多以免咖啡外漏， 咖啡粉开始膨胀，产生细小泡沫。从滤网开始低下数滴咖啡液，当咖啡液变成淡咖啡色时，立刻移开滤网，有时泡沫中参杂不纯物质，咖啡味道会变差抽出结束后，中央部分不会下陷，且表面不会残留泡沫。

　　虹吸法

　　將水倒入燒瓶，酒精燈至於下方點燃加熱，將濾器裝在漏斗上，倒入適量咖啡粉，開水沸騰後將漏斗插在燒瓶上方(若水溫低時插入，味道會變差)。水加熱後蒸發上升到漏斗，咖啡粉受到壓力會浮在開水上方，用竹片攪拌沉澱在下面的咖啡粉使其能完全溶解浸泡在開水里，放置30秒後用竹片在漏斗內以同心圓的方式慢慢攪拌6-7次，攪拌完畢45秒後熄掉酒精燈，漏斗內的咖啡會經過濾器過過濾後向下流到燒瓶，就大功告成了。

　　濾紙沖泡

　　1、過濾紙得接著部份沿著縫線部分折疊再放入滴漏中。

　　2、以量匙將中研摩的咖啡粉一人數份(一人份約10-12g)，倒入滴漏之中，再輕敲幾下始表面成平坦。

　　3、用茶壺將水煮開後，倒入細嘴水壺中，由中心點輕穩地把開水(水溫約95度)注入，緩慢地以螺旋方式始開水滲透且遍布咖啡粉為止。務必緩緩地倒入。

　　4、為了要將可口的成分抽出，將已膨脹起來的咖啡粉多蒸一下(停留約二十秒左右)。

　　5、第二次的開水，從咖啡粉的表面慢慢地註入。注入水量的多寡必須與抽出咖啡液的量用量一致，將過濾紙的開水量保持一定。

　　6、抽出液到達人數份量即可停止，濾紙內殘留著開水的狀態將其丟棄。

　　蒸汽加壓式泡法

　　先使用壺的下半部，將壺內的水倒入九分滿(因為水分會被咖啡粉吸收)，將咖啡粉倒入杯內用湯匙輕壓，上下套好再蓋好壺身，切記要鎖緊以免蒸氣或熱器外洩。將咖啡壺置於瓦斯爐上，以大火煮沸，待熱水上升後轉成小火，切記不要打開壺蓋以免水溢出來，等熱水全部上升至上半部時，趁熱泡沫尚未消失，快速倒進咖啡杯裡。

　　咖啡的禁忌

　　第一，喝咖啡的話盡量選擇淡一點的，不要喝太濃的咖啡，濃咖啡會讓人比較燥，同時會降低人的判斷和理解能力。

　　第二，不要長期持續不斷地喝咖啡，因為喝咖啡也是會上癮的，一旦持續喝咖啡的時間過長，就會對它出現一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。

　　第三，不要為了提神而在短時間內喝大量的咖啡，這樣相當於喝了大量的興奮劑，有可能導致心臟負荷不了而發生病變。日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d 

　　第四，喝酒之後不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水，更有可能引發高血壓。

　　第五，結婚的時候，男方好少喝咖啡，因為含有咖啡因的物質都會對精子有一定的傷害。(少喝一些無妨，喝多了會對生育功能有一定影響)

　　第六，切記不要在空腹的時候喝咖啡，因為這樣對腸胃的刺激比較大，尤其是腸胃有毛病的人。

　　結語：上文已經為大家介紹了咖啡的好處，我們現在對咖啡應該有了一些了解。喜歡喝咖啡的人在生活中可以多喝一點，它不但能為身體提供多種營養物質，還能起到比較好的提神作用。