感冒算是很常見的一種疾病，每個人一年都會有幾次感冒，感冒後身體會有不適的症狀，此時要怎麼治療呢?引起感冒的原因可以說是非常多的，大家要特別注意。感冒患者要注意自己的飲食，吃什麼食物好?
第一、清洗鼻腔
有感冒的人，可以用鹽水反复的沖洗鼻腔，這樣做能將鼻腔中的病毒沖洗出來，能很好的減少病毒入侵，減少其進入到體內。不過我們要知道，這個方法只能用早感冒早期，主要就是用來預防感冒的。
第二、補充雞湯
感冒的時候要為身體補充雞湯，它能很好的抑制呼吸道炎症，改善感冒導致的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀，雞肉中含有人體所需的氨基酸，本身的營養物質也很豐富，能有效的提高抵抗力。
第三、多吃白蘿蔔
生活中大家可以將白蘿蔔榨成汁，然後將生薑搗成汁放在一起，然後在裡面加入蜂蜜和白糖，沒事的時候可以將其當做飲料服用，每天堅持3次就可以了，連續服用能改善因為風寒導致的感冒問題。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片
第四、飲用糖薑茶
紅糖、生薑、紅茶放在一起，加上水煎煮，每天飲用一兩次，可以驅寒，能起到對抗風寒感冒的效果。
第五、沖服蜂蜜
研究表明蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，可每天沖服蜂蜜一兩次，能減少病毒入侵，不過需注意年齡小於一周歲的寶寶不建議飲用
第六、食醋滴鼻、熏蒸
將食醋用涼開水稀釋之後，然後將液體滴入到鼻腔之中，每天可滴入5次左右，每次都滴入幾滴，可起到不錯的預防感冒等效果，一般在感冒初期的時候，往往效果會更理想，可起到將鼻咽部的部分病毒殺死的功效。熏蒸也是不錯的，將食醋放在火爐上熏蒸，也可能將室內的感冒病毒殺死一部分。
感冒的原因
1、飲食問題
我們每個人對食物所需的營養物質，吸收程度不一樣，可能你們吃一樣的東西，但是別人就是能吸收到，食物中的營養物質，但是你就是吸收不到，那麼你也是沒有辦法的。所以我們還是得根據自己的身體狀況，選擇適合自己的食物才是正確的做法。
2、精神壓力太大
疲勞過度，造成精神萎靡，進而引起身體各方面的失調，也很容易感冒。累的人知道精神不好，全身都不想動，可想而知影響之大了，所以要保持好自己的精神強度，不要太過勞累。
3、體質差
不管我們如何否認，體質差的人，總是容易被感冒光顧。因此要是經常患感冒的朋友，不妨出去運動運動，可以改善一下自己的體質，身抵抗力低下。
4、與生活、工作環境有關
感冒伴發熱多是由於細菌或病毒感染引起的，身體抵抗力降低時，細菌病毒入侵更容易引起發熱，這就要增強身體免疫力，平時要注意多運動，加強營養，多吃新鮮的水果蔬菜，養成規律的生活習慣，合理休息，勞逸結合，增強身體抗病能力。
5、地理因素
可能很多朋友聽說過水土不服，但沒聽說過還會得感冒吧?其實就是因為很多人都不知道這個原因，才會造成這樣的後果，有些地方可能氣候之類的都不是很適應，身體的抵抗能力又不強，感冒是很正常的。
1.雞湯
雞湯也是感冒患者可以喝的食物，因為雞肉營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體的抗感冒病毒，改善血液循環，確保呼吸系統的正常運作，幫助清除呼吸道病毒，對於輔助治療感冒很有好處。此外，雞湯不僅有營養，還能抑制咽喉與呼吸道引起的炎症，對消除感冒引起的流鼻涕、鼻塞、咽喉痛等都很有效。
2.糖薑茶
感冒會出現很多的異常情況，主要通常包括頭痛、鼻塞、關節痛和發燒，同時患者身體也會很虛弱。這時可以喝糖薑茶進行改善，可以把紅糖和生薑一起熬水喝，可以祛寒，將其一起煮成湯，每天喝湯1到2次，對感冒有很好的效果。
3.蘿蔔威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片
感冒時很多人的食慾會下降很多，吃不下食物，可以吃一些蘿蔔來調理食慾。而且蘿蔔對預防和治療感冒，都有很不錯的作用。食用的方法也比較簡單，可以將甜多汁的蘿蔔切碎，擠半杯汁，然後將薑切碎，擠少量薑汁，加入蘿蔔汁，加糖或者是適當的蜂蜜進行攪拌，倒入熱水中就可以飲用。
4.檸檬
檸檬含有豐富的維生素C，同時含有的高鈉與低鉀元素的量也比較大。檸檬對感冒病毒有效，特別是在感冒初期好飲用熱檸檬水治療。另外，熱檸檬水俱有開胃消食、金津止渴的功效，也適合風熱感冒的患者。如果平時多喝些熱檸檬水，可以補充身體需要的大量維生素C，達到預防感冒的效果。
5.蔥
大蔥不光是常用的烹飪食材，同時適當的吃一些，還能提高機體的免疫功能，幫助機體治療感冒病毒，止咳化痰，烹調菜餚時加入大蔥，能有效預防感冒。感冒時也可以吃一些生大蔥，同樣也可以起到很好的治療作用。
結語：上文已經為大家介紹了感冒怎麼治療，我們現在應該知道怎麼做能緩解感冒症狀了。生活中大家要護理好自己的身體，注意自己的飲食習慣，一旦出現了感冒應該要儘早的治療。
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