發燒是很多人都出現過的症狀,大家也比較熟悉,身體開始發燒後一定不能忽視,導致發燒的原因有很多,新冠疾病也會引起發燒,發燒後患者會感覺身體疲憊,此時要怎麼治療?發燒的朋友要為身體補充營養,吃什麼食物好?
1.對症治療
發燒是多種疾病引起的一種臨床症狀,算是常見的傳染性疾病,例如扁桃體炎、急性咽炎等都會導致發燒出現。炎症引起的發燒是需要通過抗生素要治療和控制感染的,控制好感染症狀後,體溫就會穩定在正常的狀態中。
2.多喝溫熱開水
發燒後飲用溫開水是非常好的退燒方法,也是很簡單的方法。經常喝溫開水,能促進皮膚出汗,也能快速的散熱,這樣就能起到退燒的效果。飲用足夠量的水,能將身體中的毒素與火氣排出體外,不想喝水的人可以飲用鮮榨的果汁。
3.頭部冷敷
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患者在發燒的時候,可以用冰袋,或是用冷毛巾敷在額頭上,如果發燒已經很嚴重了,是可以同時用這兩種方法的,這個做法還是比較簡單的,只要有冷水和冰水就好,有一點需要注意,就是大家要頻繁更換毛巾。
4.熱水泡腳
泡腳也是退燒的方法之一,泡腳可以改善血液循環,緩解不適,同時也可以達到以降溫的效果。泡腳可以用足盆或小水桶,倒適量的水,水溫要比平時略高,溫度可以控制在40攝氏度左右,用自己可以適應為標準。泡腳能擴張血管,緩解發燒的不適。不斷使用熱泡腳,也可以適當煮些姜泡泡,這樣也可以幫助退燒。
5.補充維生素C及E
想要退燒,要注意做好各種工作,飲食方面也要多加註意,可以多吃水果與蔬菜。補充到大量的維生素,尤其是維生素C是天然抗生素,還具有退燒、抗炎、增強抵抗力的作用。另外維生素E也需要補充。高溫會加速細胞的氧化,適當的維生素E可以保護細胞,達到退燒的效果。
發燒的原因
1、發燒時出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀時,一般是消化系統感染、腹瀉、腸炎、急性闌尾炎、傷寒等引起的。如果有疼痛、發紅、化膿或出現潰瘍,那麼可能是感染中耳炎、扁桃體炎等。
2、上呼吸道感染後發燒,主要症狀是:感冒、扁桃體炎、肺炎、腦膜炎等,而且還會伴有流鼻涕、咳嗽、喉嚨疼痛、頭痛、昏迷等,所以在出現上述症狀時,一定要做ct檢查。
3、受到一些驚嚇:如果家裡面的人因為受到了驚嚇而引發了身體上出現發燒的症狀,這種一般不需要治療就會很快痊癒。
4、如果發燒前有跟患有傳染性疾病的人接觸過,而且短期內高燒不退,那麼就很有可能是由於這種疾病引起的,像這種原因引起的發燒可能會在很長一段時間內高燒不退,像肺結核、風濕、敗血症等都會引起長時間的高燒不退,出現這種情況需要及時就診。
5、發燒時如果有咽喉疼痛、流鼻涕、咳痰等症狀,同時還有伴隨鼻塞、咽紅腫、皮疹等,那麼這種發燒是呼吸道感染的可能性較大,除此之外還有上呼吸道傳染病、感冒、肺炎、麻疹、風疹等,也會伴隨以上情況。
6、出痘:出痘疹時發燒是人體在體內對於病毒產生一些免疫力而引起,就像是種地的時候在種子發芽時,溫度就會隨之升高一樣,這種現像其實是正常的。所以在出痘疹時出現了發燒的情況其實是不需要退燒的,此時只要多注意在發痘疹期間的飲食即可,因為在痘疹發完之後,發熱的情況也就會自然而然的消退,此時身體就能夠對痘疹產生完整的免疫力,避免以後再次生病。
1、馬蹄
馬蹄不適常見的食材,大家都習慣叫它荸薺。這種食材有很好的清熱去火,通便利尿的功效。感冒時可以吃,咳嗽時可以吃,發燒時也可以吃,即能清熱生津,又能補充身體的營養。
2、葡萄
葡萄裡含有大量的水分和一些鉀元素,在感冒發燒時很適合吃一些葡萄,可以補充感冒發燒時丟失的鉀元素。而且葡萄糖分很高,可以預防發燒時出現低血糖的情況。
3、西瓜
西瓜的味道是每一個人都喜歡的,而且它是屬於性寒的食物,對清熱解暑有一定的作用,還可以緩解煩燥,止渴生津,加快人體小便。而人體在小便的同時也是會帶走身體的一部分熱量的。因此發燒時適當吃點西瓜,可以幫助退燒。
4、梨
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梨也是屬於性比較涼的水果,而且味道清甜,在緩解風熱感冒,發燒口乾,咳嗽有痰的時候效果非常好。因為梨具有生津和清熱去痰的作用,因此發燒時可以吃些梨進行緩解。
5、蘋果
蘋果不但是一種水果,其實也是一種藥材,感冒發燒時可以吃些蘋果,或者喝杯蘋果汁,蘋果大量的維生素C,可以有效的治療感冒發燒,還可以增強人體的一些抗病能力。
6、獼猴桃
獼猴桃中的多醣物質可以預防感染。而且這種水果還含有大量的維生素C,可以在抗病的同時增強人體的免疫能力。
結語:上文已經為大家介紹了發燒怎麼治療,我們現在應該知道怎麼做能改善發燒了。生活中大家要護理好自己的身體,減少感染疾病的情況,發現自己有發燒的症狀,應該要儘早找到病因,然後進行治療。
