瑜伽是很多人都非常熟悉的一項健身運動，現代人沒有太多的時間進行戶外運動，室內瑜伽就是好的選擇了!練習瑜伽就必須要購買合適的瑜伽用品，你們知道瑜伽用品都有什麼嗎?朋友們該怎樣挑選瑜伽用品呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧!
目錄
瑜伽用品都有什麼作用
瑜伽墊
瑜伽墊是做瑜伽練習時的輔助用品。將瑜伽墊子平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髖骨，膝關節等部位的碰傷。瑜伽墊要選用無毒、無味、彈性好的產品。用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發泡劑殘留過多就有濕滑的感覺，那麼在上面作練習時會容易打滑、摔傷。初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的;有一定基礎的可以選用厚度3。5mm-5mm左右的瑜伽墊。
瑜伽服
瑜伽服時練習瑜伽的時候所穿著的一種服飾。選用瑜伽服時一定要以舒適為主，寬鬆的好，此外還有有比較好的透氣性。
瑜伽磚
是一種做瑜伽練習時的輔助產品。在做一些瑜伽基本動作，比如做前曲式手夠不著地時可以用磚過渡;做半月式時，把握平衡不夠穩時，可以用磚過渡。
瑜伽球
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是一種現代流行的健身產品。通過鍛煉可以提高人的柔韌性，平衡能力、改善體態、增強心肺功能等。一般要根據自己的身高和需要，選擇不同尺寸的瑜伽球。
伸展帶
是做瑜伽練習時的一種輔助產品。比如半面式，兩手相扣夠不著時，可以用伸展帶過渡;做舞王式時，手腳夠不到可以藉助伸展帶過渡。
鋪巾
鋪巾要和瑜伽墊配合使用，鋪子墊子上面，起到柔軟、吸汗的效果。
新手必看教你如何選瑜伽服
做運動就要穿適合運動的服飾，例如練習瑜伽好就是穿瑜伽服。可對於剛入門瑜伽的新手來說，如何才能挑選一套適合自己的瑜伽服?一起看看小編為你推薦的選購要訣吧：
材質選擇
瑜伽服所選的材質種類比較多，常見的是粘纖、錦綸、滌綸、亞麻和牛奶蛋白複合纖維。
1、蠶絲棉(青鳥瑜伽服多采用此類材質)
具有優良的透氣性、吸濕性、排濕性、保暖性。因蠶絲的主要成分為動物蛋白纖維，含幾十種氨基酸，因而桑蠶絲棉與人體接觸，令人體肌膚滑爽、潔淨、促進人體表皮細胞的新陳代謝，對皮膚有保健作用。
2、粘纖+%5氨綸(大多數瑜伽服都是此類材質)
粘纖又叫人造絲、冰絲、粘膠長絲。近年，粘纖又出現了一種名為天絲、竹纖維的高檔新品種。粘纖是以棉或其它天然纖維為原料生產的纖維素纖維。在12種主要紡織纖維中，粘纖的含濕率符合人體皮膚的生理要求，具有光滑涼爽、透氣、抗靜電、染色絢麗等特性。瑜伽服含有一定成分的氨綸，使其具有非常好的彈性，拉伸力極強，較一般健身服彈性低的缺點，更適合完成瑜好的彈性，拉伸力極強，較一般健身服彈性低的缺點，更適合完成瑜伽的各種動作，材質高檔，手感順滑，穿在身上就如同肌膚一樣自然，穿著後垂感極佳，貼身舒適，時尚與專業的完美融合。
3、滌綸+5%氨綸(皮爾瑜伽服多采用此類材質)
滌綸是合成纖維中的一個重要品種，是我國聚酯纖維的商品名稱。它是以精對苯二甲酸(PTA)或對苯二甲酸二甲酯(DMT)和乙二醇(EG)為原料經酯化或酯交換和縮聚反應而製得的成纖高聚物——聚對苯二甲酸乙二醇酯(PET)，經紡絲和後處理製成的纖維。滌綸的用途很廣，大量用於製造衣著和工業中製品。滌綸具有極優良的定形性能。滌綸紗線或織物經過定形後生成的平挺、蓬鬆形態或褶襉等，在使用中經多次洗滌，仍能經久不變。
特性
a、強度高。短纖維強度為2.6～5.7cN/dtex，高強力纖維為5.6～ 8.0cN/dtex。由於吸濕性較低，它的濕態強度與乾態強度基本相同。耐衝擊強度比錦綸高4倍，比粘膠纖維高20倍。
b、彈性好。彈性接近羊毛，當伸長5%～6%時，幾乎可以完全恢復。耐皺性超過其他纖維，即織物不摺皺，尺寸穩定性好。彈性模數為22～141cN/dtex，比錦綸高2～3倍。
c、耐熱性好。
d、滌綸表面光滑，內部分子排列緊密，分子間缺少親水結構，因此回潮率很小，吸濕性能差。
e、耐磨性好。耐磨性僅次於耐磨性好的錦綸，比其他天然纖維和合成纖維都好。
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f、耐光性好。耐光性僅次於腈綸。
g、耐腐蝕。可耐漂白劑、氧化劑、烴類、酮類、石油產品及無機酸。耐稀鹼，不怕黴，但熱鹼可使其分解。
h、染色性較差。
4、亞麻+X%棉(“遠陽”“ 沙香”等品牌有此類材質的瑜伽服)
亞麻是麻的一種，還有苧麻、黃麻、劍麻、蕉麻等。亞麻具有優良的吸濕透氣功能。經測試：亞麻織物的吸濕率為滌綸織物的7.6倍，透氣量為滌綸織物的4.5倍，抗靜電性為滌綸織物的400倍，並且具有良好的抑菌性，是衛生的纖維。亞麻布因布面細潔平整、手感柔軟有彈性，穿著涼爽舒適、出汗不貼身等優點。
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