橘子是水果中很常見的一種，吃橘子很方便，剝開就能吃，所以不少人都愛吃它。橘子的好處有不少，常吃橘子的人，往往身體都會更加健康。但是吃橘子的禁忌你知道嗎?另外，買橘子的時候也有一些技巧，如果你想了解就請看下面的介紹!
橘子的禁忌
陰虛體質的不要吃
橘子是溫熱性質的東西，如果體質本身屬於非常陰虛的，那麼一般不建議食用。因為體質陰虛的人，一般是很容易上火的，吃橘子這類的東西，身體難以消化和代謝，所以說一般不建議吃橘子。體質比較好的人，則沒有這樣的問題。
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老年人吃水果雖然很好，但是建議選擇別的水果，不要吃橘子。因為橘子的營養雖然比較豐富，但是消化的時候是比較費勁的，多數老人的腸胃功能沒有那麼好，所以吃點好消化的水果會更合適一些，像是蘋果和梨子、木瓜等。
不要搭配牛奶
在吃橘子的時候，建議不要喝牛奶，這是必須要避免的。因為牛奶中的蛋白質很多，它和橘子裡面的果酸會形成沉澱物，這些沉澱物如果長期的存在在我們的身體裡面，可能會變成結石。所以說，在吃橘子的時候還是喝水比較好一些。
不要搭配螃蟹
吃橘子的時候不要搭配螃蟹，螃蟹和牛奶一樣，裡面的蛋白質也是很多，因此和橘子吃也不利於健康。大家在吃螃蟹的時候如果想要搭配飲品，記得不要選擇橘子汁，這兩樣食物應該間隔兩個小時以上再吃，以免造成腸胃不舒服的情況。
腸胃疾病患者要少吃
患有腸胃疾病的朋友少吃桔子好，腸胃功能欠佳者，吃太多桔子，容易發生胃糞石的困擾。
孩子應該少吃
小孩子如果吃橘子吃的太多了，會導致上火的問題，出現比如說牙齦發炎、喉嚨發炎的情況。因為橘子是屬於上火的水果，這點大家應該都是知道的，建議在這種時候讓孩子停止吃橘子，等火氣下去了之後再吃。
橘子的筋絡有很多的好處，千萬不要丟棄哦。生活中許多人吃橘子時，都喜歡將桔瓤外白色的筋絡扯得一干二淨，其實，這種吃法是不科學的。
桔瓤外白色的網狀筋絡通常被稱之“桔絡”。無論從中醫學還是從現代營養學的角度來講，桔絡對人體的健康都非常有益。中醫認為桔絡具有通絡化痰、順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，而且對久咳引起的胸脅疼痛不舒還有輔助治療作用。現代營養學研究認為，桔絡中含有一種叫路丁的物質。路丁能使血管保持正常的彈性和緻密性。
飯前或空腹不宜吃
橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。
壁的脆性和滲透性，有防止高血壓病人發生腦溢血、糖尿病人發生視網膜出血的作用。對於平時有出血傾向的人，特別是有血管硬化傾向的老年人，食桔絡更是有益無害。
不能搭配蘿蔔
因為吃蘿蔔後人體會迅速產生一種叫做硫酸鹽的物質，並且代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。
如果此時食用橘子的話，會使橘子中的類黃酮物質在腸道就被分解，轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，會促進硫氰酸對甲狀腺的抑製作用，導致甲狀腺腫。
一看：大小和顏色
橘子個頭以中等為佳，太大的皮厚、肉實不飽滿、甜度差，小的又可能生長得不夠好，口感較差。多數橘子的外皮顏色是從綠色，慢慢過渡到黃色，後是橙黃或橙紅色，所以顏色越紅，通常熟得越好，味道越甜。
不過，要注意的是，貢柑在成熟前採摘，果皮是青綠色的，但味道也不酸，但是紅色的會更甜。另外，看看橘子蒂上的葉子，葉子越新鮮，也說明橘子越好。
二摸：光滑程
甜酸適中的橘子大都表皮光滑，且上面的油胞點比較細密。
三捏：測試彈性日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特 RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥
皮薄肉厚水分多的橘子都會有很好的彈性，用兩手指輕壓，感覺果肉結實但不硬，一鬆手，就能立刻彈回原狀，彈力好的則佳，皮薄，透過橘皮能聞見陣陣清香，用手輕捏表皮會冒一些油出來的也是好橘子。
總結：橘子的禁忌已經都給大家介紹了，現在你都清楚了吧!如果你愛吃橘子的話，那麼這些禁忌你應該都要記住，以免吃錯了引起一些問題。在買橘子的時候一定要買新鮮的，如果是已經髮乾的橘子，那麼營養價值就會比較差了。
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