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 　　氣功作為我國的一種傳統文化，一直被廣泛應用到很多領域，尤其是是它在醫學研究中的成就，氣功基於強身健體，益壽延年的本質，一直被作為很多中老年人的養生之法，它的效果也的確沒有讓人失望，很多老年人練習之後，身體的狀態都大大好轉。

　　上古時代人們在緊張的體力勞動之後，所需要的就是休息。休息的方法主要是坐在火堆旁，閉著眼睛打瞌睡直到睡著為止。

　　人和許多動物一樣，睡眠是生理的自然反應。是調整精力的手段，是生物維持其機能的需要。人不能不睡覺，不睡覺比不吃東西更感到疲乏無力。

　　人在睡眠中總是要做夢，夢境中會出現許許多多的奇境景象。這些夢境是腦思維調整形象反映，也是人體生理調整、變化的反映。

　　幼兒在成長發育階段，總會夢到自己從高坎上往下跳。在下降的過程中，全身心感到無比舒暢。有時甚至出現仰著身體在空中橫飛，頭前有樹乾或山岩阻擋的時候，還會很自然的把頭偏過去，身體也自然轉向讓過障礙。這一景象正是人體成長中生理變化的反映。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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　　這是人的生理意識起作用的圖像反映。它往往是在人的頭腦中，反映出一系列的活動。這些形象反映了生理上的一系列變化，這說明生理結構與生理意識，是綜合的伴合體。

　　人們在長期的生活實踐中，逐步的理解到這一點。於是注意到閉目養神是一種既簡便，又能調整體內功能的一種好方法。於是閉目養神便形成一種養身方法。

　　要做到閉目養神，首先必須平靜心緒。進一步強調清心寡欲，終於發現了以閉目靜坐的養身術。

　　這就是原始的修煉，實際只是一種修養，還未進入修煉的層次。

　　後來所謂氣功與今之修煉，都是在這個基礎上逐步發展起來的。氣功和修煉是同出一源的養生方法。它們之間只存在層次的差異。

　　睡眠也好、煉功也好都是調整生理意識的手段。入靜是一種變相睡眠，每次煉功之後覺得疲勞消失、精神興奮就是明證。

　　在生活中不管用腦、用力對人體都是一種消耗。煉功不但能起到調整的作用，更能進一步得到補充。故能增強、提高體質和免疫功能，從而達到祛病延年。

　　人體之所以出現各種疾病，主要是七情、六欲、風寒、暑熱、躁濕…等，外界氣候的干擾、侵襲，以及跌打損傷、蟲叮蚊咬、中毒…等為害。

　　如傷風、感冒、皮傷…等小疾往往不治自愈，身體健康的人受病不重、無須用藥也能自愈。而身體差的人連一點傷風、感冒都承受不起，非經治療病不得愈。其原因在於患者自身免疫功能的強弱有所不同。

　　人有疾患總有病情反應，傷風打噴嚏出汗、受寒則畏寒咳嗽這類病狀，乃自身調整的反應。醫生則按照病症的陰陽、表裡、寒熱、虛實辨證施治。

　　病重常會出現假死現象，有時甚至進入“死亡”。少數人在這種嚴重狀況下又復蘇過來。個別的人被認為已死而埋葬，但個別的又被盜墓之人把他救活了過來。這一現像說明“死亡”也是一種全面調整反應，連大調整都活不過來的，才算真正死亡。

　氣功究竟以什麼作為死亡的標準呢

　　過去一直認為肺臟停止呼吸、心臟停止跳動、身冷體硬就算死亡，但這不是唯一的可靠標準。

　　廣東軍區就曾治愈心臟停止跳動達三百多小時的病人，在冰山中被埋葬了十五年的運動員又被救活了過來。

　　我也曾用氣功把一個心臟停止跳動的心髒病人救活過來。凝固的血脈又重新流動、重新吸收鹽水、重新開始呼吸、重新砰然跳動，不到半個小時病人重新活了過來。

　　這說明死亡標準還有重新考慮的必要。當然這要靠醫學的進步、提高，才能解決這個問題。

　　那麼，什麼是氣功真正的死亡標準呢

　　以個人的經驗認為，只有當人體的真渙散、溢出體外，才是真正的死亡。其依據是：從煉功中得知，人體的真氣是維護生命的源泉。

　　當母體受孕之後，子宮頂部的胚胎點結成先天一點“元”，形成膠質水珠。嬰兒就由這先天一點“元”，借助母體孕育功能而發育成長。所以古人把這一粒'水珠'，名曰：“天一生水”。

　　在煉功中會出現嬰兒發育過程的圖像反映，古人認為這是脫胎換骨重新生長自我的過程。故有生長自我、還我真身的說法，並說要把現在的我身、歸還給父母。實際是丟掉軀殼的意思。所謂歸還不過是不忘父母生育之恩而已。

　　這種脫胎換骨現象，顯然有更新肌體改善人體結構的作用，這就把增強人體健康提高到更高一個層次。

　　這些生成臟腑的放射線皆人之“真”，是以得知“真”乃提供人體發育生命物質的供應系統。它既能生成臟腑和其它人體各部肌體，同時也具有維護人體損傷的功能。可以把這叫做人體自身的維護系統。

　　在這維護系統中除提供生命物質之外，還從遺傳基因中引進生理意識。這套生理意識系統、與大腦的知識意識系統是不相同的。

　　生理意識是從物類與生存環境中交換物質，而逐步進化而來。

　　生理意識具有維護自身生存的功能，一些小疾不治自愈。這正是在生理意識的指揮下，而使維護系統進行維護工作的結果。

　　生理意識被儲藏於大腦中的記憶細胞中，是生理意識的指揮中心。

　人腦的記憶細胞在日常生活、工作以及科學研究中啟用的記憶細胞並不多，通常在8—10%左右。據悉多產發明家愛迪生也只啟用了13%，那麼大腦中的其餘細胞又用來做什麼呢?用盡廢退

　　按照達爾文進化論的說法，生物的進化總是按“用盡廢退”的規律發展。那麼未用的記憶細胞該自行退廢，可事實並非如此。據現代科學研究得知，人腦的記憶細胞還在不斷增長，這又是什麼原因呢。

　　人體自身在不斷進化，生理結構也日趨完善。生理意識的工作量自然也在加大。這些增加的生理意識必然要佔用更多的記憶細胞。人腦中未用的記憶細胞並非閒置無用，而是存儲生理進化完善身體結構的生理意識所佔用。這就是知識意識(也叫思維)未能啟用的、剩餘的85%以上的記憶細胞。由於人體結構越來越精細，生理意識所需的記憶細胞當然也相應增加，故出現日愈增多的趨勢。

　　氣功作為中醫學的一個分支，在理論上主要以中醫理論為基礎，在創編功法和氣功鍛煉中也應用陰陽、五行、臟腑、經絡、精氣神等學說作指導;對氣功鍛煉產生的效應及氣功作用機制等認識，到目前為止，也主要以中醫理論來闡述。當然，由於自古以來，氣功實踐不只為醫家獨有，儒、道、佛、武等各家在各自不同的實踐中，分別對氣功形成了自己的認識，也構成了氣功理論的一部分。

　　氣功實踐的結果也為中醫學提供了新的內容，如明代醫學家李時珍、張景岳等分別對奇經八脈和丹田命門理論的系統闡發，在很大程度上是建立在氣功實踐的基礎上的。

　　氣功強調對意念的運用，是對中醫調神理論和情志學說的補充和發展。掌握了氣功心身同練的特點，有助於深入理解中醫“形神合一”、“天人合一”的整體觀，而氣功作用機制的探討，亦有益於對中醫“氣化論”、“精氣神”理論和臟腑心理相關性等的深入認識。

　　發掘整理氣功與藥物配合應用，氣功針灸、氣功按摩等傳統治療方法也可提高臨床療效、開拓新的治療途徑。

　　從我國中醫的發展史上來看，我國歷史上有很多醫學家都對氣功非常的重視，也從中衍生出了很多獨特的養生法門，比如我國歷史上有名的名醫華佗，華佗就根據氣功和自然界中一些動物的姿勢，創造出了一種養生功法五禽戲，到現在還受到不少人的好評。

　　這也就難怪為什麼氣功會受到那麼多人的喜愛，很多醫師本身自己也是氣功的實踐者，從中發現了一些優點，才加以利用。將它運用到人的身上，很多事實也都證明了，它的效果的卻不俗，不少老人練習過之後都會有一種返老還童的感覺，人變得越來越富有年輕態了。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

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　　氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現存早的醫學經典著作《黃帝內經》中，對氣功鍛煉的方法、理論和治療效果等內容，都有記載。在《素問》的八十一篇中，就有十幾篇直接或間接地談到有關氣功方面的內容。可見，在春秋戰國時期以前，氣功已成為一種重要的醫療保健方法。

　　作為我國傳統醫學中的一個重要的組成部分，一直廣為流傳，從千年前到千年後，從國內到國外，它的效果還有其獨特的意義，一直都受到很多人的青睞，還有些人不了解虛實，就給它亂扣帽子，認為是迷信什麼的，既然能夠傳承這麼多年，自然是有其獨特的特點和功效。

　　結語：希望這篇文章能夠幫助到大家更深入的了解一下氣功，不要讓它埋沒在歷史的洪流中，如今越來越多的外來文化侵入到了我國，很多傳統文化反而被拋棄，漸漸被掩埋了，實在是讓人覺得非常可惜。